Fitness voor Senioren start 17 augustus weer
Iedere maandagochtend van 10:00-11:00 sport voor senioren.
Wat kunt u verwachten?
- Krachttraining
- Lenigheid
- Balanstraining
- Spelvormen
- Conditietraining
Na die tijd is er een bakje koffie/thee om gezellig af te sluiten.
Prijs: 5 euro per keer (de eerste keer is altijd een gratis probeerles)
Waar: Wijkcentrum Aldlân
Waneer: Iedere maandag
Tijd: 09:00-10:00
Coach: Sameer Visser
Bijzonderheden:
Sameer houdt rekening met uw mogelijkheden en past de oefening aan.
Locatie:
Wijkcentrum Aldlân
99
8935 SC Binnen de gemeente Leeuwarden
Wanneer vindt het plaats:
Maandag
Maandag, 09.00-10.00 uur
Kosten:
5 euro
Aanmelden:
Deelnemers kunnen vrij langskomen